皆様、こんにちは😃
クラシック音楽ユニット『エントツ』でリーダーをやっております、バリトン歌手の内田雅人です‼️
前回は5月の上福岡エントツミニライブの報告をさせて頂きました‼️
そしてありがたい事に、6月は志木市でエントツミニライブです‼️
のんびりする間も無く、気がつけば本番まで2週間を切ってしまいました💦
ミニライブなので、全く同じプログラムでも良いところですが、あえてレパートリーを増やす為にも曲目を大幅にチェンジ‼️
吹田の山ちゃん山根君には悪いですが、また暗譜の日々が始まります💦
ピアノマン中村達郎さんも、シャドウ・ワーク（ピアノアレンジ）頑張ってください💦
という事で、引き続きエントツメンバー一同頑張って行きたいと思います‼️
次回のミニライブは、、
2022年6月17日（金）
14:00〜
です‼️
お待ちしておりま〜す😃
さて、先週本番前に治ったと思われた肩甲骨の鈍痛が、本番終了の次の日から復活して来ました💦
凄く痛いわけではないのですが、地味ぃ〜に痛いのです💦
でも1日の中で全然痛くない時もあって、、
全然痛くない時は、基本日中ですね😃
合唱団指導をしている時は全然痛くありません‼️
あとは、梅干し屋勤務の時も痛みませんでした😃
逆に痛い時は、動画の編集をしている時。
こちらは痛くて全然動画が作れませんでした💦
あとは、ズバリ自転車‼️
自転車に乗ってる時は、鈍痛と言うよりも激痛です💦
これらを踏まえて少し見えて来たのが、座っている時に痛くなりやすいという事です‼️
なので、生活を立ち仕事中心のスタイルに変えてみました‼️
ちなみにピアノマン中村達郎さんは、居酒屋でも立ちながら飲むそうです‼️
なんで立ちながら飲むか聞いてみたら、、
「イスがないから、、。」
な、、なるほど💦
行きつけのお店は、立ち飲み屋が中心でしたね💦
おみそれしました🙇♀️
という事で早速動画編集を、立ちながらやってみたところ、、全然痛くありません‼️大丈夫みたいです🙆♂️
という事で、この日よりなるべくピアノも立って弾きましたし、自転車も立って乗ったところ、、
合唱団指導ではライブ感が出たり、自転車も常に立ち漕ぎなので、すっごいスピードが出るようになりました‼️
そんな立ちっぱなしの生活を1週間続けたところ、、
な、な、な、なんと、、膝が痛くなりました💦
まぁ、次の日には治りましたが、、。
立ってたおかげで肩甲骨の鈍痛が出る時間は減りましたが、一応志木駅前の病院に行く事にしました💦
志木駅前の病院は2月に訪れた時、山崎努似の医師よりPCR検査をすすめられて、翌日に電話で、
「あなた‼️陽性ですよ‼️」
と言われた苦い思い出があります💦
小さなクリニックですが、内科以外に整形外科もあるとの事‼️
早速予約して病院へ行き、名前を呼ばれて前回の内科とは違う整形外科の入口から診察室へ‼️
前回の山崎努医師の隣の部屋、、というか席‼️
アクリル板的な仕切りで分けられた同じ部屋でした💦
整形外科先生の横には、山崎努医師が顔隠しインタビュー受けてるみたいな状態で座って診察をしておられました💦
という事で、早速診察を受けます😅
今回の先生は眼鏡をかけていて、大村崑似の先生です😃
先生に症状を伝えると、、
「わかります💦私も先週まで同じ症状でしたから💦でも湿布貼って軽い運動すればすぐ治りますよ‼️」
との事で、湿布をもらって帰宅‼️
早速湿布を貼りましょう、、、、
って、、一人で肩甲骨に湿布なんてどうやって貼ったら良いのでしょう⁉️💦
色々と試行錯誤してみました💦
床に湿布を置いて寝て張ってみるとか、、、
散々試しましたが、1番しっくり来るのが手のひらに湿布を広げて、勢いよく背中にバチンっ‼️って貼るのが良い気がしました💦
だんだん慣れて来たので湿布はこの貼り方で当分いけそうです😄
そして軽い運動をするんですが、、、ところで軽い運動ってどんな運動でしょう⁉️
腕立て伏せとスクワットは定期的にやっているので、それに加えてやれる運動、、、
色々と考えた挙句、浮かんだのはゲームでやるスポーツ‼️
これぞ究極の軽い運動です💦
という事で早速購入‼️
っっと行きたいとこですがそれではただの衝動買い‼️
中村達郎さんに合わせる顔がありません💦
なので1週間外食を我慢して、毎日お弁当を作りました😃
そして浮かしたお金でついに和光市駅前のGEOでニンテンドースポーツをゲット‼️
早速プレイしてみますと、実際に体を動かすだけあって結構疲れるのと、あとめちゃくちゃに楽しいです‼️
特にバレーが楽しくって、小さいコントローラーを握って、実際バレーをやる様な動きをするとボールを打つことができます‼️
気がついたら3時間ぐらい遊んでしまい、、💦
その結果、、次の日は案の定筋肉痛に、、、💦
これからは1日1時間ぐらいでやめたいと思います💦
という事で、今週はここまでです‼️
また来週お会いしましょう‼️
乾杯‼️
